Ezgi Demir Pilates Stüdyosu, bedenin gücünü yeniden keşfetmek, zihni rahatlatmak ve yaşam kalitesini artırmak isteyenler için kuruldu. Kurucusu Ezgi Demir’in yıllara dayanan deneyimi ve hareket bilimlerine olan tutkusu ile temelleri atılan bu özel stüdyo, İstanbul Kurtköyde ; şehrin karmaşasından uzak, huzurlu ve motive edici bir atmosfer sunar.

Stüdyomuzda her bireyin bedeni, yaşam tarzı ve ihtiyaçları biricik olarak kabul edilir. Bu yüzden her program, kişiye özel analiz ve hedeflerle tasarlanır. Reformer, mat, hamile pilates gibi farklı alanlarda sunduğumuz derslerde amaç; yalnızca fiziksel bir değişim değil, zihinsel bir dönüşüm yaratmaktır. Çünkü bizce pilates yalnızca bir egzersiz değil, bir yaşam pratiğidir.
eğitmen kadromuz – Ezgi Demir, Kübra Bahçeci, Hale Kalaycı ve Selçuk Demir – farklı uzmanlık alanlarına sahip, insana değer veren, sürekli gelişen ve öğreten profesyonellerden oluşur. Her biri, üyelerimizle güçlü bir bağ kurmayı, güvenli bir egzersiz ortamı sunmayı ve bedensel farkındalığı en üst seviyeye taşımayı hedefler.

Ezgi Demir Pilates’te amacımız; vücudun postürünü düzeltmek, kas iskelet dengesini sağlamak, stresi azaltmak ve hareket özgürlüğünü yeniden kazandırmaktır. İster yeni başlayacak olun, ister yıllardır egzersiz yapıyor olun, burada size özel bir alan, size özel bir program mutlaka vardır.

Salonumuz en yeni ekipmanlarla donatılmış olup, temizlik ve hijyen konusunda son derece titizdir. Dilerseniz bire bir özel seanslara katılabilir, dilerseniz küçük gruplarla birlikte güçlü bir enerji alanı içinde çalışabilirsiniz. Ayrıca hamilelik sürecinde olan kadınlar için özel prenatal ve postnatal programlarımız da mevcuttur.

Ezgi Demir Pilates, bedeninize duyduğunuz saygının bir ifadesi, kendinize ayırdığınız kıymetli bir zamandır. Sizi de bu yolculukta bizimle birlikte hareket etmeye, dengeyi, gücü ve esnekliği birlikte keşfetmeye davet ediyoruz.